От границы леса (кедрачи) на реке Шумак-Гол подход под перевал тропой по левому берегу, далее на болотинах тропа теряется. Перевал просматривается издалека - это широкая овальная седловина со снежником над высоким ригелем прямо в створе долины (орографически левый цирк). Подход по руслу реки и вдоль него с постепенным набором высоты правым берегом, проходимость хорошая. Ниже стрелки ручьев с перевалов Семинарского и Четырех перейти а левый берег и выйти под устьевой ригель - 1,5 ч. Далее движение вдоль ручья со значительным набором высоты. После выхода в верхний покатый цирк продолжать подъем, забирая влево. Общая продолжительность подъема до перевала около 1 ч, крутизна до 30-35°, осыпь средняя, участки зеленки. В верхней части перед седлом большой снежник. Перевальный гребень широкий, скально-осыпной, со стороны реки Шумакгол легко траверсируется, тур в левой части. С перевала отлично видны перевалы: Четырех, Зунгольский, Лабиринт.
Склон в сторону Зун-Гола представлен скальной стеной с целой системой кулуаров и ребер между ними, протяженностью 100-150 м, крутизной 60-70° до 80°. Породы имеют столбчатую отдельность и предельно неустойчивы, поэтому линию спуска надо выбирать с учетом возможных камнепадов. Непосредственно от тура протяженность спуска 100-120 м, однако породы здесь слишком разрушены, а стенные участки протяженны.
Удобнее начать спуск правее тура около 100 м по центру скальной стены (25-30 м, 70-75° до 90°) с выходом на разработанные травянисто-осыпные полки. Далее - по полкам и невысоким (2-3 м) скальным сбросам, выход к основанию скального контрфорса (40 м). Необходимо навесить две веревки по 40м перил. Крепление возможно за скальные выступы (проверь!). Крутизна участками до 80-85°, в среднем 65-70°. Камнеопасно! Сбор группы на полках по краям. Всего необходимо навесить около четырех сорокаметровых перил, последний на второй веревке может идти на нижней страховке, на остальных лучше оставлять петли. На спуск уходит 2-3 ч. Из-под перевала спуск на дно цирка по средне-мелкой осыпи (250-300 м, 30-35°), далее вдоль ручья по траве и участкам осыпей. От подножия перевала Четырех долина поворачивает направо, отсюда начинается тропа, которая правым берегом выводит к границе леса (1 ч).
При подъеме на перевал Семинаристов со стороны Зун-Гола необходимо скальное снаряжение в достаточном количестве (крючья 10-12 шт., молотки - 2 шт., каски). Перевал с этой стороны выглядит овальным понижением гребня в углу цирка с массивным скальным склоном. Наиболее удобным для подъема отсюда выглядит скальный кулуар правее седловины, но он выводит в другой цирк и с той стороны обрывается сбросами.
Описание предоставлено Л.Е. Стрелюком.
Зимой перевал лавиноопасен. В начале марте 2000 года на этом перевале в лавине погиб Михаил Стрелков.