Раскладка была 650-граммовая, рассчитана на 5 человек на 10 дней. Оказалось в самый раз.
Продукт, на одного человека в одну еду | вес, гр. |
Завтрак: |
1) 1,5 пачки овс.каши "Вкуснокаша" или каши «Быстров» | 60 |
2) Чай (черный или зеленый или красный) | 3 |
3) Сахар — 4 кусочка рафинада | 25 |
4) Сухари — 1шт. | 20 |
5) Сыр | 50 |
6) Сладкое (1шт.Печенья или 1шт.Вафли или 1шт.Халвы) | 20 |
Обед: |
1) Суп "Кружка Магги" по 1,5 пачки, или суп "Русский продукт" (синенькие пакетики) — 2 пачки на 5 человек. | 25 |
2) Чай | 3 |
3) Сахар — 4 кусочка | 25 |
4) Сухари — 1шт. | 20 |
5) Колбаса или Сало | 50 |
6) Сладкое | 20 |
Ужин: |
1) Кар.Пюр. + банка Тушенки на всех, или комлект Гала-Гала "Ужин" — по одной порции на каждого. | 60+тушенка(30) |
2) Чай | 3 |
3) Сахар — 4кусочка | 25 |
4) Сухари — 1,5-2шт. | 40 |
5) Сало или Колбаса | 50 |
6) Сладкое. | 40 |
КП (карманное питание): |
Выдавать за два-три перехода до обеда: |
Сникерс или смесь орехов с цукатами. | 50 |
Конфеты-леденцы"Бон-Пари" по одной пачке в день на всех | 10 |
|
(…..или….. — значит чередование дней, один день то, один день другое.)
Итого: 629гр ( ≈ 650 гр.) в день.
630*5*10=31,5кг жратвы на всех.
650*5*10=32,5кг расчетная модель.
Разница 1 кг — сюда войдут: соль, лук, чеснок, специи (можно взять кетчуп или горчицу в тюбиках).
Всем взять вкусный сюрприз! :) , а лучше два, а можно и три.
Далее (Смета расходов на поход)
| | Сообщения могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Для регистрации или входа на сайт (в случае, если Вы уже зарегистрированы) используйте соответствующие пункты меню «Посетители».
|
|